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銀髮族～也需要生涯規劃！
其實，銀髮族也該對未來二、三十年的黃金歲月做生涯規畫。年輕的時候，生涯

規畫著重在工作規畫、財富規畫、親情規畫、成長規畫，比較無法兼顧健康規畫

、休閒規畫、社會服務規畫。退休後，健康規劃成了首要目標，然而，多數人仍

疏忽休閒規畫、社會服務規畫。
 
有位銀髮長輩一直是我生命中的最佳典範，在她退休後，生活仍然豐富，攝影、

繪畫、旅行、聽課和好友見面佔滿了她的生活，我曾經好奇地問她：「您不用幫

忙帶孫子、孫女嗎？」她瀟灑地告訴我：「那是兒女的事，我光是自己的事就忙

不完了。」
 
簡而言之，「生涯規畫」是需要終生進行的，只是在不同階段需要做優先順序的

調整，而「老伴」這個概念，對進行生涯規畫的銀髮族而言，也需要做更開闊的

思考。
 
請問：您有幾個老伴？
「老伴」在銀髮族的世界裡占了非常重要的地位，因為，兒女們忙碌的忙碌，離

家的離家，身旁是否有幾位談得來的陪伴者，成了不可忽略的事。
 
過去，「老伴」是指婚姻關係裡的配偶，是孩子的爹娘，如今，社會價值觀在演

變，加上老年喪偶的情形也不在少數，「老伴」應該擴大為泛指可以「老來作伴」

的親朋好友，不再單指家中的老夫老妻。銀髮族一定要走出家門、走進社區、參

與社會的脈動，更重要的是去結交「老伴」哪些人可能成為你的老伴呢？

吳娟瑜

以上是我從網路文章看來的,覺得心有同感,,接著連想起另一位朋友

她年輕的時候努力讀書,努力工作,現在雖然才50歲出頭她就選擇退休~

她現在活的好充實,游泳,畫畫,看書......每天享受人生,令人羨慕的退

休生活~

人生或許是短暫的,如果沒有規劃好是不是就像流星般稍縱即逝.....

美麗的容貌也是短暫的,但是自信活的精采的女人卻是男人永遠的天使~